Los niños también roncan

Aunque no tanto como los adultos, los niños también roncan. El ronquido, en sí mismo, no es un problema y no hay que tratarlo, sin embargo a menudo va acompañado de pausas de apnea, que son segundos en que el niño deja de respirar seguido de una entrada brusca y ruidosa de aire. En estos casos es necesaria una diagnosis y un tratamiento.

Si las pausas de apnea son frecuentes o prolongadas se producen situaciones de falta de oxígeno en los órganos y sobretodo en el cerebro, que es el que más lo necesita.

Esto sucede porque durante el lapso de tiempo en que el niño no respira no llega aire al pulmón, la sangre no se oxigena y esa sangre no nutre a los tejidos del oxígeno que precisan. A este fenómeno se le denomina como síndrome de apnea obstructiva del sueño (SAOS).

Los niños que sufren SAOS suelen ser niños que comen poco y mal (aunque creo que todas las madres dirían esto de sus hijos…) y realizan un sueño no reparador que se interrumpe en múltiples ocasiones. Durante el día suelen estar somnolientos, poco atentos y probablemente serán niños que aprendan menos, con peores resultados escolares y a menudo inquietos, irritables e incluso hiperactivos.

Amplían a 20 días el permiso de paternidad en algunos casos

El permiso de paternidad de 15 días es disfrutado cada vez por más padres. Aunque todos quisieran pasar más días con el recién nacido, no podemos negar que el permiso para el papá ha sido un gran avance en pos de la igualdad, y las madres agradecidas.

Pero especialmente en ciertas circunstancias, los primeros días con el bebé parecen quedarse cortos. Por eso el gobierno ha ampliado el permiso de paternidad de 15 a 20 días a partir del 1 de enero de 2009 en los siguientes casos:

● Cuando el nuevo nacimiento o adopción se produzca en una familia numerosa
● Cuando la familia adquiera dicha condición con el nuevo nacimiento
● Cuando en la familia haya una persona con discapacidad.

Recomendaciones para elegir juguetes seguros

Indefectiblemente ha pasado otro año y se acerca la compra de los regalos de Navidad. Ya sé que parece pronto, pero comprar con tiempo es uno de las claves para ahorrar en los juguetes y asegurarnos conseguir los que queremos.

Pero además de cuándo comprarlo, también es importante hacer caso de los requisitos que debe cumplir un juguete para que sea seguro, además de que, por supuesto, al niño le guste.

A veces lo barato puede salir caro, por eso debemos controlar algunas cosas en los juguetes que compramos:

1) Que sea indicado para la edad del niño: además de que acertar con la edad ayuda a potenciar el desarrollo del niño según su etapa de crecimiento, también es importante respetarla por su seguridad. Es igualmente peligroso comprar un juguete para un niño pequeño que esté indicado para niños mayores por piezas pequeñas que pudiera contener, como comprar un juguete indicado para menor edad, ya que el niño podría aburrirse y hacer un mal uso de él.

Las fases del parto: alumbramiento

Alumbramiento

Una vez se ha producido el nacimiento del bebé, cortado el cordón umbilical, el útero queda mucho más hueco y sufre una retracción para adaptarse a su menor contenido. Esto hace que disminuya la zona de inserción de la placenta, facilitando su desprendimiento y posterior expulsión, juntamente a las membranas y los restos del cordón. Esta fase de desprendimiento y expulsión se denomina “alumbramiento”.

Después de la salida del bebé, y mientras se le están dando los primeros cuidados y se coloca sobre el pecho de la madre, las contracciones uterinas vuelven para conseguir la expulsión de la placenta, membranas y el resto del cordón, con lo que finaliza el alumbramiento.

En esta fase de alumbramiento no es necesario recurrir específicamente a un factor de ayuda externo, tan solo habrá que mantener el cuerpo en reposo, lo cual no resultará difícil tras el esfuerzo y cuando al fin estamos con nuestro bebé.

Prestación por hijo o menor a cargo

En su momento, con el furor de la noticia fresquita hemos hablado ampliamente de la prestación de 2.500 euros que otorga el gobierno por nacimiento o adopción desde el año pasado. También conocemos la ayuda de 100 euros por hijo para las madres trabajadoras.

Aunque menos mediática, la prestación por hijo o menor a cargo es una ayuda más antigua que mucha gente no tiene claro si tiene derecho a solicitarla ni dónde hacerlo.

Aunque el monto está a años luz de las ayudas que se otorgan en otros países europeos, tampoco son para despreciar, y con suerte, tendremos subida, ya que estudian ampliarlas. La cuantía por hijo menor de 3 años es de 500 euros anuales y de 291 euros entre los 3 y los 18 años, cifra que aumenta si el niño padece alguna discapacidad.

Las arterias de los niños obesos, obstruidas como si tuvieran 45 años

Me ha sorprendido, y alarmado, esta noticia que señala que las arterias de los niños obesos están tan taponadas y acumulan tanta placa como los adultos de mediana edad, con lo cual el riesgo de padecer un ataque cardíaco o un accidente cerebrovascular sobre los 30 años se incrementa.

Las conclusiones se han obtenido utilizando ultrasonidos para medir el grosor de las paredes internas de las arterias del cuello en 70 niños, en su mayoría obesos. La investigación se centró en evaluar el grosor de la cubierta interna de las arterias carótidas, vasos sanguíneos que se encuentran en el cuello y que suministran la sangre al cerebro.

Los chicos del estudio tenían altos niveles de “colesterol malo” y de triglicéridos, y presentaban acumulación de placa (formada por grasa, calcio y otros componentes sanguíneos) que estrecha las arterias y limita el flujo de sangre. La “edad arterial” de éstos era 45 años.

Ser papá: los primeros días y las visitas

Ya eres padre, ya sabías de antemano como iba a ser tu bebé, ya sabes cómo conocerle un poco mejor y a la llegada de esta nueva personita se le sucede un fenómeno llamado efecto imán que hace que vengan a veros ciento y la madre, es decir, muchas visitas, que hacen mucha ilusión (o no) pero que a veces agobian un poco.

Mi recomendación, que es lo que haremos para nuestro segundo hijo, es marcar un horario de visitas, por ejemplo, hasta las 18 de la tarde barra libre (por si se alarga hasta las 19), luego se cierra el chiringuito. No creo que sea una medida muy popular, pero sí creo que es fácil de entender.

Tu pareja estará cansada, el bebé también y probablemente tú también, aunque menos.

Por la mañana suelen estar más o menos descansados, así que es buen momento para recibir algunas visitas. A mediodía no suele venir mucha gente, más que nada porque es la hora de comer. A media tarde también es un momento adecuado, pero claro, la gente está trabajando, por la novela o echando siesta, así que vienen después, por la tarde, cuando todos están ya disponibles.
Pues bien, por la tarde, digamos, a partir de las 18-19 es precisamente el momento en que el bebé y tu pareja menos ganas tienen de que haya bullicio.